Zum Inhalt springen
OneKitly

Zykluslängen-Rechner

Durchschnittliche Zykluslänge, kürzester, längster und Regelmäßigkeit aus deinen Periodendaten.

Zykluslängen-Rechner funktioniert direkt auf dieser Seite — kostenlos, sofort, nichts zu installieren. Es steht in unserem Katalog unter Schwangerschaft & Baby, neben Menstruationszyklus-Rechner und Schlafzyklus-Rechner.

So funktioniert's

  1. Öffne das Tool — ohne Anmeldung oder Installation.
  2. Gib deine Daten ein oder passe die verfügbaren Optionen an.
  3. Erhalte dein Ergebnis sofort und kopiere oder lade es herunter.

Häufige Fragen

Was ist Zykluslängen-Rechner?

Durchschnittliche Zykluslänge, kürzester, längster und Regelmäßigkeit aus deinen Periodendaten.

Wann brauche ich das konkret?

Eine Schwangerschaft im Kalender verorten: errechneter Termin, aktuelle Woche und wann die üblichen Termine und Screenings fallen.

Was ist der häufigste Fehler?

Den errechneten Termin als Frist lesen. Er ist ein Median: weniger als jede zwanzigste Geburt fällt darauf, und ein normaler Termin umfasst mehrere Wochen darum herum.

Worin unterscheidet sich Zykluslängen-Rechner von Menstruationszyklus-Rechner?

Sie liegen nah beieinander, beantworten aber verschiedene Fragen: Menstruationszyklus-Rechner ist das richtige, wenn es darum geht, sag deine nächsten Perioden, den Eisprungtag, das fruchtbare Fenster und die aktuelle Zyklusphase voraus. Nimm das, was zu deinem Ausgangspunkt passt — beide sind kostenlos.

Gibt es ein Werkzeug für den nächsten Schritt?

Schlafzyklus-Rechner ist das nächstliegende danach: Finde die besten Schlafenszeiten für erholtes Aufwachen, basierend auf 90-Minuten-Zyklen.

Was lohnt sich sonst noch daneben offen zu haben?

Baby-Wachstumsperzentil-Rechner und Milchmengen-Rechner für Babys — sie tauchen in derselben Aufgabe oft genug auf, um einen zweiten Tab zu verdienen.

Woher stammen die Daten?

Die Terminberechnung folgt der Naegele-Regel (280 Tage ab letzter Periode) oder dem Transferdatum bei assistierter Reproduktion. Ein frühes Ultraschallbild ist genauer als jede Rechnung und geht ihr vor.

Zum Weiterlesen

Alle Ratgeber
ErklärungWie lang ist ein normaler Menstruationszyklus? Die Zahlen, nach LebensphaseDie FIGO nennt 24 bis 38 Tage als normalen Zyklus, die ältere Spanne der ACOG lautet 21 bis 35. Hier steht, warum zwei anerkannte Fachgesellschaften unterschiedliche Zahlen nennen, wie viel Schwankung normal ist und wie sich Zyklen nach der Menarche und vor der Menopause verändern.AnleitungDie nächste Periode vorhersagen — und wie groß die Unsicherheit istAddiere deine durchschnittliche Zykluslänge zum ersten Tag deiner letzten Periode. Hier steht, wie du diese Länge richtig misst, warum die Schätzung eine Spanne statt eines Datums liefert und wann Unregelmäßigkeit einen Arztbesuch wert ist.ErklärungZykluslänge, Eisprung und was ein fruchtbares Fenster wirklich istDer Eisprung lässt sich weit besser rückwärts von der nächsten Regel als vorwärts von der letzten schätzen, denn stabil ist die Phase nach dem Eisprung. Hier steht die Umkehrung für jede Zykluslänge gerechnet, das fruchtbare Fenster aus der Studie, die es definiert hat, und die Versagensraten, die das als Verhütung unbrauchbar machen.ErklärungWie viel Milch braucht ein Baby? Die Faustregel und ihre GrenzenEin mit Flaschennahrung ernährtes Baby trinkt in den ersten Monaten etwa 150 ml pro Kilogramm Körpergewicht und Tag, verteilt auf die Mahlzeiten des Tages. Hier die Tabelle nach Alter und Gewicht, warum gestillte Babys nicht so gemessen werden, und die Zeichen, die jeder Zahl vorgehen.ErklärungDie IVF-Datierung ist der eine Fall, in dem das Datum wirklich bekannt istJede andere Schwangerschaft wird aus einer Schätzung datiert. Nach einer IVF ist die Befruchtung auf die Stunde genau bekannt, das Gestationsalter also Arithmetik: 266 Tage ab Befruchtung, minus das Alter des Embryos beim Transfer. Hier stehen die Herleitung für Tag-3-, Tag-5- und Tag-6-Embryonen, warum Frisch- und Kryotransfer derselben Regel folgen, warum ein früher Ultraschall ein IVF-Datum fast nie verschiebt und was der Zwei-Wochen-Versatz auf einem Befund bedeutet.ErklärunghCG-Verdopplungszeit, und was eine einzelne Zahl nicht sagen kannDie Verdopplungszeit ist ln(2) mal das Intervall geteilt durch den natürlichen Logarithmus des Verhältnisses. Hier ist sie hergeleitet und an echten Wertepaaren gerechnet, samt den zwei Punkten, die online am häufigsten falsch stehen: die erwartete Rate verlangsamt sich mit steigendem Wert, und ein einzelner Wert sagt nichts, weil der Referenzbereich einer einzigen Schwangerschaftswoche mehr als das Zweihundertfache umspannen kann.