Come stimare la tua data di concepimento

A partire dall'ultima mestruazione

La datazione della gravidanza si conta tradizionalmente dal primo giorno dell'ultima mestruazione (LMP), perché quella data è più facile da ricordare del momento del concepimento. In un tipico ciclo di 28 giorni, l'ovulazione avviene intorno al giorno 14, e il concepimento può verificarsi quando un ovulo viene fecondato nel giorno o nei due giorni dopo l'ovulazione. Ciò colloca il probabile concepimento circa due settimane dopo la LMP.

Ecco perché i medici parlano di un certo numero di settimane di gravidanza anche se il concepimento è avvenuto dopo: l'orologio basato sulla LMP parte circa due settimane prima del concepimento. Un calcolatore del concepimento fa questo conto per te, adattandosi alla durata del tuo ciclo così non devi contare i giorni a mano.

A ritroso dalla data del parto

Se hai già una data presunta del parto — spesso da un'ecografia precoce — puoi contare a ritroso. La gravidanza si conta come circa 40 settimane dalla LMP, ma solo circa 38 settimane (266 giorni) dal concepimento reale. Quindi sottrarre 266 giorni dalla data del parto dà una data stimata di concepimento.

La datazione con ecografia precoce è di solito più accurata del metodo LMP, soprattutto con cicli irregolari; se un'ecografia ti ha dato una data del parto, è una buona base per questo calcolo. Il calcolatore ti permette di inserire la LMP o la data del parto e restituisce la stima corrispondente.

Perché è una stima

Le date di concepimento sono stime perché l'ovulazione non cade sempre al giorno 14, i cicli variano di durata e gli spermatozoi possono sopravvivere per diversi giorni, quindi la fecondazione può non coincidere con il rapporto. Anche un monitoraggio attento indica di solito una finestra di alcuni giorni piuttosto che un singolo momento.

Per scopi medici, un professionista sanitario stabilisce la datazione ufficiale, di solito confermata da ecografia. Usa una data di concepimento stimata per interesse personale e per pianificare, e affidati al tuo professionista per le date che guidano le tue cure.

Domande frequenti

La data di concepimento coincide con quella dell'ovulazione?

Sono molto vicine ma non identiche. La fecondazione avviene dopo l'ovulazione, e poiché gli spermatozoi sopravvivono per diversi giorni, il concepimento può verificarsi uno o due giorni dopo il rapporto. La maggior parte delle stime usa il giorno dell'ovulazione come approssimazione del concepimento.

E se il mio ciclo non è di 28 giorni?

Allora l'ovulazione cade probabilmente prima o dopo il giorno 14. Un ciclo più lungo tende a posticipare l'ovulazione e uno più corto ad anticiparla. Inserire la durata del tuo ciclo nel calcolatore adatta la stima di conseguenza.

Quanto è accurata una stima del concepimento?

È una stima migliore con un margine di diversi giorni, non una data esatta. La datazione con ecografia precoce è in genere il riferimento più affidabile, e un professionista sanitario può fornire il valore più sicuro per la tua gravidanza.

Posso usare la data del parto se non ricordo l'ultima mestruazione?

Sì. Se hai una data del parto da un'ecografia o da un professionista, contare indietro circa 266 giorni dà una data stimata di concepimento senza bisogno dell'ultima mestruazione, utile quando la LMP è sconosciuta o i cicli sono irregolari.