Ir al contenido
Allin

Calculadora del ciclo menstrual

Predice tus próximas menstruaciones, el día de ovulación, la ventana fértil y la fase actual del ciclo.

Abre Calculadora del ciclo menstrual y obtienes una respuesta al momento, sin crear ninguna cuenta. Está clasificada en Embarazo y bebé dentro de nuestro catálogo, junto a Calculadora de duración del ciclo menstrual y Calculadora de ciclos de sueño.

Cómo usarlo

  1. Abre la herramienta — sin registro ni instalación.
  2. Introduce tus datos o ajusta las opciones disponibles.
  3. Obtén tu resultado al instante y cópialo o descárgalo.

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve Calculadora del ciclo menstrual?

Predice tus próximas menstruaciones, el día de ovulación, la ventana fértil y la fase actual del ciclo.

¿En qué casos se usa realmente?

Situar un embarazo en el calendario: fecha probable de parto, semana actual y cuándo caen las citas y cribados habituales.

¿Cuál es el error más frecuente?

Leer la fecha probable de parto como un plazo. Es una mediana: menos de un nacimiento de cada veinte ocurre ese día, y un término normal abarca varias semanas alrededor.

¿En qué se diferencia Calculadora del ciclo menstrual de Calculadora de duración del ciclo menstrual?

Están próximos pero responden a preguntas distintas: Calculadora de duración del ciclo menstrual es el que conviene abrir cuando se trata de duración media del ciclo, el más corto, el más largo y la regularidad a partir de las fechas de tus periodos. Elige el que encaje con tu punto de partida — ambos son gratis.

¿Hay una herramienta para el siguiente paso?

Calculadora de ciclos de sueño es el más cercano después de este: Encuentra las mejores horas de acostarte para despertar descansado, según ciclos de 90 minutos.

¿Qué más conviene tener abierto al lado?

Calculadora de percentil de crecimiento del bebé y Calculadora de ingesta de leche del bebé: aparecen en la misma tarea lo bastante a menudo como para merecer otra pestaña.

¿De dónde salen los datos?

La datación sigue la regla de Naegele (280 días desde la última regla) o la fecha de transferencia en reproducción asistida. Una ecografía precoz es más precisa que cualquier cálculo y prevalece sobre él.

Para saber más

Todas las guías
ExplicaciónLongitud del ciclo, ovulación y qué es realmente una ventana fértilLa ovulación se estima mucho mejor contando hacia atrás desde la siguiente regla que hacia delante desde la última, porque la fase posterior a la ovulación es la estable. Aquí tienes la inversión aplicada a cada longitud de ciclo, la ventana fértil según el estudio que la definió y las tasas de fallo que hacen esto inservible como anticonceptivo.ExplicaciónEl momento de la implantación y la ventana que decide un resultadoLo pronto que puedes hacerte la prueba es la suma de tres retrasos: cuándo ocurre la implantación, a qué velocidad sube después la hCG y qué es capaz de detectar el test. Cada uno está medido en la literatura, así que la cadena puede calcularse de principio a fin — y explica exactamente por qué un negativo precoz se equivoca tantas veces.ExplicaciónCómo se data realmente un embarazoLa edad gestacional se cuenta desde tu última regla, unas dos semanas antes de la concepción: un embarazo de 6 semanas contiene un embrión de unas 4 semanas. Aquí tienes la regla de Naegele demostrada, la corrección para un ciclo que no es de 28 días y cuándo la ACOG recomienda que una ecografía precoz sustituya tus fechas.Explicación¿Cuánto dura un ciclo menstrual normal? Las cifras, etapa por etapaLa FIGO sitúa el ciclo normal entre 24 y 38 días; el rango más antiguo de ACOG es de 21 a 35. Aquí tienes por qué dos organismos respetados dan cifras distintas, cuánta variación es normal y cómo cambian los ciclos tras la menarquia y antes de la menopausia.TutorialCómo predecir tu próxima regla y con qué margen de errorSuma la duración media de tu ciclo al primer día de tu última regla. Aquí tienes cómo medir bien esa duración, por qué la estimación da un intervalo y no una fecha, y cuándo la irregularidad merece consulta.Explicación¿Cuánta leche necesita un bebé? La regla práctica y sus límitesUn bebé alimentado con fórmula toma unos 150 ml por kilo de peso y día en los primeros meses, repartidos entre las tomas del día. Aquí tienes la tabla por edad y peso, por qué los bebés amamantados no se miden así, y las señales que pesan más que cualquier cifra.