Convertitore di passo

Parte da Valore, Da e A per ricavare Valore convertito. Il calcolo è dal vivo mentre digiti, quindi il risultato si aggiorna a ogni modifica.

3 valori: Valore, Da e A. Non serve altro — né account, né caricare file.

Con Valore = 5, Da = min/km e A = min/km, il calcolatore restituisce Valore convertito = 5. Queste cifre provengono da questo stesso strumento: inserisci gli stessi valori per riprodurle.

Molto. Con Valore = 10, Da = min/miglio e A = min/miglio, Valore convertito passa da 5 a 10 — ecco perché conviene provare più scenari invece di fidarsi di una sola cifra.

Puoi scegliere tra « min/km », « min/miglio », « km/h » e « mph ». Ogni opzione cambia ciò che lo strumento calcola: alterna e confronta — l'impostazione predefinita è « min/km ».

Ridotto a Valore = 2,5, Da = min/km e A = min/km, Valore convertito dà 2,5. Conviene verificare entrambi gli estremi prima di affidarsi a un singolo risultato.

Preparare una gara: il ritmo che un tempo obiettivo richiede, i parziali per tenerlo e le zone di allenamento che lo sostengono — di corsa, e allo stesso modo in bici o in vasca, dove la stessa seduta si misura in watt o nel parziale sui cento metri.

Scalare linearmente un tempo su una distanza più lunga. Una maratona non è due mezze maratone: i predittori usano un esponente intorno a 1,06 proprio perché la fatica non è proporzionale.

Questo restituisce Valore convertito; il Calcolatore di zone di ritmo restituisce Risultato. È tutta qui la differenza: apri quello che dà il dato che ti serve.

Calcolatore di ritmo per triathlon è il più vicino dopo questo: Frazioni di nuoto, bici e corsa con ritmo per segmento e tempo totale, con distanze predefinite.