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Convertitore di gradi di arrampicata

Converti i gradi di arrampicata tra YDS, francese, UIAA, britannico, Ewbank e sassone per le vie, e tra scala V e Fontainebleau per il boulder.

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Tutti gli strumenti: Corsa e resistenza →
Calcolatore del peso del cibo per il trekkingStima quanto peserà il cibo da trekking in base a durata, calorie e densità calorica, con un margine di sicurezza.Calcolatore rapporti biciDa corona e pignone al rapporto, allo sviluppo in pollici e in metri, al gain ratio di Sheldon Brown e alla velocità alla tua cadenza, con tabella completa.Calcolatore palestra vs allenamento a casaCosto totale di palestra vs setup casalingo negli anni, mese di pareggio e costo per allenamento.Calcolatore del tempo di escursione (Naismith)Stima il tempo di escursione da distanza e dislivello con la regola di Naismith e la correzione di Langmuir.Calcolatore di zone di ritmoTrasforma il tuo ritmo soglia in cinque zone di allenamento — recupero, facile, soglia, intervallo e ripetute.Calcolatore della dimensione del telo per tendaCalcola la dimensione finita e di taglio di un telo fai-da-te, infilato leggermente sotto i bordi della tenda.Calcolatore di ritmo per triathlonFrazioni di nuoto, bici e corsa con ritmo per segmento e tempo totale, con distanze predefinite.Convertitore di passoConverti tra min/km, min/miglio, km/h e mph.

Apri Convertitore di gradi di arrampicata e ottieni subito una risposta, senza creare un account. Il suo posto è sotto Corsa e resistenza; Calcolatore del peso del cibo per il trekking e Calcolatore rapporti bici rispondono alle domande più vicine.

Come si usa

  1. Apri lo strumento — senza registrazione né installazione.
  2. Inserisci i tuoi dati o regola le opzioni disponibili.
  3. Ottieni il risultato all'istante, poi copialo o scaricalo.

Domande frequenti

Che cos'è Convertitore di gradi di arrampicata?

Converti i gradi di arrampicata tra YDS, francese, UIAA, britannico, Ewbank e sassone per le vie, e tra scala V e Fontainebleau per il boulder.

In quali casi si usa davvero?

Preparare una gara: il ritmo che un tempo obiettivo richiede, i parziali per tenerlo e le zone di allenamento che lo sostengono — di corsa, e allo stesso modo in bici o in vasca, dove la stessa seduta si misura in watt o nel parziale sui cento metri.

Qual è l'errore più comune?

Scalare linearmente un tempo su una distanza più lunga. Una maratona non è due mezze maratone: i predittori usano un esponente intorno a 1,06 proprio perché la fatica non è proporzionale.

Esiste uno strumento per il passo successivo?

Calcolatore rapporti bici è il più vicino dopo questo: Da corona e pignone al rapporto, allo sviluppo in pollici e in metri, al gain ratio di Sheldon Brown e alla velocità alla tua cadenza, con tabella completa.

Cos'altro conviene tenere aperto accanto?

Calcolatore palestra vs allenamento a casa e Calcolatore del tempo di escursione (Naismith): ricorrono nella stessa attività abbastanza spesso da meritare una seconda scheda.

Da dove vengono i dati?

Il calcolo del passo è esatto. Le previsioni di gara seguono la formula di Riegel, che presuppone un allenamento adeguato alla distanza maggiore; senza, la previsione è ottimistica.

Per approfondire

Tutte le guide →
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