¿Cuánto alquiler puedo permitirme? La regla del 30% y 40x
Publicado el 5/2/2026 · 3 min de lectura · Calculadoras financieras
Camille Laurent — Redactora de Finanzas en Allin
Fiscalidad · Finanzas personales
Verificado con 2 fuentes
La regla habitual es mantener el alquiler en un 30% o menos de tus ingresos. Muchos caseros aplican un test relacionado: el ingreso bruto anual debe ser al menos 40 veces el alquiler mensual. Con 45.000 € al año, el 30% son 1.125 € al mes, y el 40x permite un alquiler de 1.125 € — pero presupuestar desde el neto es más seguro.
Fija un presupuesto de alquiler realista con la regla del 30% y el test del 40x, y por qué usar el ingreso neto te deja más seguro.
De dónde viene la regla del 30%
La regla del 30% es un referente antiguo de accesibilidad a la vivienda: no gastar más de un 30% de los ingresos en alquiler para que quede suficiente para lo demás. Es un punto de partida, no una ley — en ciudades caras muchos gastan más, y en zonas baratas puedes gastar menos y ahorrar la diferencia.
El test del 40x el alquiler
Los caseros suelen filtrar con un múltiplo simple: el ingreso bruto anual debe ser al menos 40 veces el alquiler mensual. Es la regla del 30% reformulada — 40 veces el alquiler iguala el ingreso, así que el alquiler es un cuarentavo del ingreso, un 2,5% mensual, cercano al 30% anual. Si no llegas, un avalista o compartir piso cubre la diferencia.
Neto frente a bruto — la cifra más segura
Las reglas del 30% y 40x usan el bruto, pero pagas el alquiler con tu neto. Tras impuestos y cotizaciones, el 30% del bruto puede ser una parte mucho mayor de lo que llega de verdad a tu cuenta. Aplicar la regla al neto da un límite realmente sostenible y deja más margen para ahorro e imprevistos.
Ejemplo calculado con nuestra herramienta
Calculadora de ratio alquiler/ingresos
Datos
- Alquiler mensual
- 1200,00 €
- Ingreso mensual bruto
- 4000,00 €
Resultado
- Ratio alquiler/ingresos
- 30 %
Estas cifras las produce la calculadora de abajo, no se escriben a mano — se recalculan cada vez que la herramienta cambia.
Rehacerlo con tus cifras →Preguntas frecuentes
- ¿La regla del 30% se basa en bruto o neto?
- Tradicionalmente sobre el bruto, que también revisan los caseros. Para tu presupuesto, aplicarla al neto es un límite más seguro y honesto.
- ¿Y si el alquiler en mi ciudad siempre supera el 30%?
- En mercados caros mucha gente sube por necesidad. Compénsalo recortando otros gastos fijos o compartiendo piso para que el total sea sostenible.
- ¿Los suministros cuentan dentro del 30%?
- La regla estricta es solo alquiler, pero un presupuesto más seguro suma alquiler y suministros, ya que ambos son gastos de vivienda inevitables.
- ¿Cuánto debo guardar para ahorro tras el alquiler?
- Un objetivo común es ahorrar cerca del 20% del ingreso. Si un alquiler al 30% no lo permite, probablemente sea demasiado alto para tu caso.
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Fuentes
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