Calculadora de potência de soco (boxe)
A força de impacto é a massa efetiva de golpe vezes a variação de velocidade sobre o tempo de contacto (F = m·v/t); o soco também carrega momento m·v e energia cinética ½·m·v². Introduz a massa atrás do punho, a velocidade e o tempo de contacto.
Ferramentas relacionadas
Todas as ferramentas: Corrida e resistência →Introduz Massa efetiva de golpe (kg), Velocidade do punho (m/s), Tempo de contacto (ms) e a Calculadora de potência de soco (boxe) obtém Força de impacto (N), Força de impacto (lbf), Energia cinética (J), Momento (kg·m/s) de imediato. Por exemplo, com Massa efetiva de golpe (kg) = 6, Velocidade do punho (m/s) = 9 e Tempo de contacto (ms) = 15 devolve Força de impacto (N) = 3600, Força de impacto (lbf) = 809,312 e Energia cinética (J) = 243.
Como usar
- Introduza os seus valores: Massa efetiva de golpe (kg), Velocidade do punho (m/s), Tempo de contacto (ms).
- Veja o resultado ao instante: Força de impacto (N), Força de impacto (lbf), Energia cinética (J), Momento (kg·m/s).
Perguntas frequentes
O que calcula exatamente a Calculadora de potência de soco (boxe)?
Parte de Massa efetiva de golpe (kg), Velocidade do punho (m/s) e Tempo de contacto (ms) para deduzir Força de impacto (N), Força de impacto (lbf), Energia cinética (J) e Momento (kg·m/s). O cálculo é feito à medida que escreves, por isso o resultado atualiza a cada alteração.
Que informação preciso de fornecer?
3 valores: Massa efetiva de golpe (kg), Velocidade do punho (m/s) e Tempo de contacto (ms). Não é preciso mais nada — nem conta, nem carregar ficheiros.
Podem dar um exemplo com números?
Com Massa efetiva de golpe (kg) = 6, Velocidade do punho (m/s) = 9 e Tempo de contacto (ms) = 15, a calculadora devolve Força de impacto (N) = 3600, Força de impacto (lbf) = 809,312 e Energia cinética (J) = 243. Estes números vêm desta mesma ferramenta: introduz os mesmos valores para os reproduzires.
O que acontece com valores mais altos?
Bastante. Com Massa efetiva de golpe (kg) = 6,6, Velocidade do punho (m/s) = 18 e Tempo de contacto (ms) = 30, Força de impacto (N) passa de 3600 para 3960 — por isso vale a pena testar vários cenários em vez de confiar num só número.
O que dá com valores mais baixos?
Reduzido a Massa efetiva de golpe (kg) = 5,4, Velocidade do punho (m/s) = 4,5 e Tempo de contacto (ms) = 8, Força de impacto (N) dá 3038. Vale a pena verificar os dois extremos antes de confiar num único resultado.
Em que casos se usa na prática?
Preparar uma corrida: o ritmo que um tempo-alvo exige, as parciais para o aguentar e as zonas de treino que o sustentam — a pé, e igualmente de bicicleta ou na piscina, onde a mesma sessão se mede em watts ou no parcial dos cem metros.
Qual é o erro mais comum?
Escalar um tempo linearmente para uma distância maior. Uma maratona não são duas meias-maratonas: os preditores usam um expoente perto de 1,06 justamente porque o cansaço não é proporcional.
Qual é a diferença entre a Calculadora de potência de soco (boxe) e a Calculadora de potência de ciclismo?
Esta devolve Força de impacto (N) e Força de impacto (lbf); a Calculadora de potência de ciclismo devolve Potência. É toda a diferença: abra a que dá o número de que precisa.
Existe uma ferramenta para o passo seguinte?
Calculadora de zonas de potência no ciclismo é o mais próximo a seguir a este: Obtenha as suas zonas de potência de Coggan (Z1–Z5) a partir do seu FTP.
Que mais vale a pena ter aberto ao lado?
Calculadora de relação potência/peso e Calculadora de ritmo — surgem na mesma tarefa com frequência suficiente para merecerem outro separador.