Calculadora de relação potência/peso
Calcule a sua relação potência/peso no ciclismo, em watts por quilo.
Ferramentas relacionadas
Todas as ferramentas: Corrida e resistência →Precisas de Potência/peso (W/kg)? A Calculadora de relação potência/peso obtém-no a partir de Potência (W), Peso (kg) num só passo. Por exemplo, com Potência (W) = 250 e Peso (kg) = 75 devolve Potência/peso (W/kg) = 3,333.
Como usar
- Introduza os seus valores: Potência (W), Peso (kg).
- Veja o resultado ao instante: Potência/peso (W/kg).
Perguntas frequentes
O que calcula exatamente a Calculadora de relação potência/peso?
Parte de Potência (W) e Peso (kg) para deduzir Potência/peso (W/kg). O cálculo é feito à medida que escreves, por isso o resultado atualiza a cada alteração.
Que informação preciso de fornecer?
2 valores: Potência (W) e Peso (kg). Não é preciso mais nada — nem conta, nem carregar ficheiros.
Podem dar um exemplo com números?
Com Potência (W) = 250 e Peso (kg) = 75, a calculadora devolve Potência/peso (W/kg) = 3,333. Estes números vêm desta mesma ferramenta: introduz os mesmos valores para os reproduzires.
O que acontece com valores mais altos?
Bastante. Com Potência (W) = 500 e Peso (kg) = 82,5, Potência/peso (W/kg) passa de 3,333 para 6,061 — por isso vale a pena testar vários cenários em vez de confiar num só número.
O que dá com valores mais baixos?
Reduzido a Potência (W) = 125 e Peso (kg) = 67,5, Potência/peso (W/kg) dá 1,852. Vale a pena verificar os dois extremos antes de confiar num único resultado.
Em que casos se usa na prática?
Preparar uma corrida: o ritmo que um tempo-alvo exige, as parciais para o aguentar e as zonas de treino que o sustentam — a pé, e igualmente de bicicleta ou na piscina, onde a mesma sessão se mede em watts ou no parcial dos cem metros.
Qual é o erro mais comum?
Escalar um tempo linearmente para uma distância maior. Uma maratona não são duas meias-maratonas: os preditores usam um expoente perto de 1,06 justamente porque o cansaço não é proporcional.
Qual é a diferença entre a Calculadora de relação potência/peso e a Calculadora de potência de ciclismo?
Esta devolve Potência/peso (W/kg); a Calculadora de potência de ciclismo devolve Potência. É toda a diferença: abra a que dá o número de que precisa.
Existe uma ferramenta para o passo seguinte?
Calculadora de potência de soco (boxe) é o mais próximo a seguir a este: A força de impacto é a massa efetiva de golpe vezes a variação de velocidade sobre o tempo de contacto (F = m·v/t); o soco também carrega momento m·v e energia cinética ½·m·v². Introduz a massa atrás do punho, a velocidade e o tempo de contacto.
Que mais vale a pena ter aberto ao lado?
Calculadora de zonas de potência no ciclismo e Calculadora de peso de comida para mochila — surgem na mesma tarefa com frequência suficiente para merecerem outro separador.