Zum Inhalt springen
OneKitly

Ratgeber & Tutorials

Praktische Ratgeber, Anleitungen und Vergleiche, um das Beste aus unseren kostenlosen Online-Tools herauszuholen.

17. Februar 2026
Erklärung · Gesundheit

Wie eine Schwangerschaft wirklich datiert wird

Das Gestationsalter zählt ab der letzten Regelblutung, etwa zwei Wochen vor der Empfängnis: eine Schwangerschaft von 6 Wochen enthält also einen Embryo von rund 4 Wochen. Hier steht die Naegele-Regel hergeleitet, die Korrektur für einen Zyklus, der nicht 28 Tage hat, und wann laut ACOG ein früher Ultraschall deine Daten ersetzen soll.

Sofia Nunes · 12 Min.

Erklärung · Dev

Was ist ein Unix-Zeitstempel?

Ein Unix-Zeitstempel zählt die Sekunden seit dem 1. Januar 1970 UTC. Warum Computer ihn nutzen, wie man ihn umrechnet, und das Jahr-2038-Problem.

Daniel Okonkwo · 2 Min.

Erklärung · Alltag

Wie die Sommerzeit funktioniert: vor- und zurückstellen

Die Sommerzeit verschiebt die Uhren im Frühling um eine Stunde und stellt sie im Herbst zurück. Vor- und Zurückstellen erklärt, warum ein Tag 23 und ein anderer 25 Stunden hat und wie sich US- und EU-Daten unterscheiden.

Lena Hoffmann · 4 Min.

16. Februar 2026
Erklärung · Business

Die wahren Kosten eines Mitarbeiters: mehr als nur das Gehalt

Ein Mitarbeiter kostet weit mehr als sein Bruttogehalt. Erfahre, wie Lohnnebenkosten, Zusatzleistungen und Gemeinkosten die Summe auf rund das 1,25- bis 1,4-Fache des Gehalts treiben — mit Beispiel.

Daniel Okonkwo · 4 Min.

13. Februar 2026
12. Februar 2026
Erklärung · Gesundheit

Wie viele Kalorien pro Mahlzeit?

Wie du deine Tageskalorien auf Mahlzeiten und Snacks verteilst — mit typischen Spannen pro Mahlzeit und wie du sie an deine Ziele anpasst.

Sofia Nunes · 2 Min.

11. Februar 2026
Anleitung · Finanzen

Stundenlohn in Jahresgehalt umrechnen: so geht's

Rechne einen Stundenlohn in ein Jahresgehalt um: Lohn × Wochenstunden × gearbeitete Wochen. Die Vollzeit-Formel, brutto vs. netto und Beispiele.

Camille Laurent · 3 Min.

10. Februar 2026