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Le seuil de 18,5 est une ligne de dépistage de population, non un diagnostic. Voici d'où il vient, ce que montrent réellement les données de mortalité en dessous, et les trois choses qu'il ne peut pas voir : la composition corporelle, le changement récent — bien plus informatif que le niveau — et le fait que la même ligne ne convient ni à tous les âges ni à toutes les populations.
Sofia Nunes · 13 min
Quelle quantité de pâtes sèches par personne — environ 100 g — et comment l'adapter pour un plat principal, des enfants et une tablée.
Marco Bianchi · 4 min
La tension artérielle comporte deux chiffres : systolique et diastolique, en mmHg. Découvre les catégories ACC/AHA, de la normale à la crise hypertensive, et ce qu'elles signifient.
Sofia Nunes · 3 min
La production de lait a un coût calculable : volume multiplié par densité énergétique, divisé par l'efficacité de conversion. Fais l'opération et tu obtiens environ 675 kcal par jour, non les 500 habituellement cités. Voici la dérivation, pourquoi le supplément publié est délibérément plus bas, quelle est la dispersion réelle entre mères, sur quoi repose vraiment le besoin en eau, et pourquoi réduire ses calories en allaitant est une question clinique.
Sofia Nunes · 13 min
Le carburant n'est qu'une part du coût d'un kilomètre. Ajoute dépréciation, assurance et entretien pour trouver le vrai coût kilométrique — bien plus élevé que ce que suggère la pompe.
Marco Bianchi · 5 min
Dimensionne une commande de sable à partir de la surface et de l'épaisseur : volume en m³ et poids en tonnes pour un lit de pose, un bac à sable ou une couche de fond.
Marco Bianchi · 4 min
Un guide clair des frais d'acquisition : notaire et frais juridiques, droits de mutation et frais de dossier, et pourquoi ils ajoutent plusieurs points au prix.
Camille Laurent · 3 min
L'énergie supplémentaire qu'exige une grossesse est bien plus faible que l'expression ne le laisse croire, et elle arrive selon un calendrier : quasi nulle au premier trimestre, modeste au deuxième, réelle au troisième. Voici les suppléments publiés par l'EFSA, la FAO/OMS/UNU et les références américaines de 2023, ce qu'ils représentent dans l'assiette, et pourquoi les protéines et les folates augmentent proportionnellement plus vite que les calories.
Sofia Nunes · 14 min
Convertis les températures de four entre Fahrenheit, Celsius et thermostat, et pourquoi un four à chaleur tournante chauffe 20 °C de moins.
Marco Bianchi · 3 min
Convertis un objectif de temps au marathon en allure au kilomètre et tiens des splits réguliers. Découvre le calcul, la stratégie d'allure et comment vérifier que ton objectif est réaliste.
Aisha Karim · 3 min
Le rendement du dividende semble simple — dividende divisé par le prix — mais un chiffre élevé peut être un signal d'alerte. Voici comment le lire et pourquoi le rendement total compte davantage.
Camille Laurent · 4 min
Apport plus lourd, durée plus courte, taux plus élevé, et un solde exigible à cinq ans. Sur le même terrain à 120 000 €, le prêt foncier coûte 768,10 € par mois contre 606,79 € pour un crédit immobilier — et exige 18 000 € de plus à la signature.
Camille Laurent · 15 min