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L'âge gestationnel se compte depuis tes dernières règles, environ deux semaines avant la conception : une grossesse de 6 semaines contient donc un embryon d'environ 4 semaines. Voici la règle de Naegele démontrée, la correction pour un cycle qui n'est pas de 28 jours, et le moment où l'ACOG recommande qu'une échographie précoce remplace tes dates.
Sofia Nunes · 14 min
Un timestamp Unix compte les secondes depuis le 1er janvier 1970 UTC. Pourquoi les ordinateurs l'utilisent, comment le convertir, et le bug de 2038.
Daniel Okonkwo · 2 min
L'heure d'été décale les horloges d'une heure au printemps et les recule en automne. On avance/on recule expliqué, pourquoi un jour fait 23 h et un autre 25, et pourquoi les dates US et UE diffèrent.
Lena Hoffmann · 4 min
Un salarié coûte bien plus que son salaire brut. Découvre comment charges, avantages et frais généraux portent le total à environ 1,25 à 1,4 fois le salaire, avec un exemple chiffré.
Daniel Okonkwo · 4 min
Trouve la pente d'une droite à partir de deux points avec m = (y₂ − y₁) / (x₂ − x₁), et lis ce que dit une pente positive, négative, nulle ou indéfinie.
Lena Hoffmann · 4 min
Le PPI et le DPI mesurent tous deux une densité par pouce, mais l'un concerne les écrans et l'autre l'impression. Découvre comment calculer la densité de pixels et ce que signifie vraiment Retina.
Daniel Okonkwo · 5 min
Les watts par kilo décident de qui grimpe le plus vite. Découvre le fonctionnement des W/kg, leur lien avec la FTP et comment les améliorer.
Aisha Karim · 4 min
Découvre comment estimer ta fréquence cardiaque maximale, utiliser la formule de Karvonen et t'entraîner dans les bonnes zones pour cibler la bonne intensité.
Aisha Karim · 4 min
Comment répartir tes calories quotidiennes entre repas et collations, avec des fourchettes typiques par repas et comment les ajuster à tes objectifs.
Sofia Nunes · 2 min
Calcule combien de blocs un mur exige à partir de sa surface, ajoute le mortier et une marge de perte, et évite un second passage au dépôt.
Marco Bianchi · 3 min
Transforme un taux horaire en salaire annuel : taux × heures par semaine × semaines travaillées. La formule temps plein, brut vs net et des exemples chiffrés.
Camille Laurent · 3 min
Convertir entre fuseaux horaires revient à ajouter ou soustraire la différence des décalages UTC, puis à gérer un éventuel changement de jour. La méthode, un exemple et le piège de l'heure d'été.
Lena Hoffmann · 5 min