Moyenne géométrique ou arithmétique : laquelle utiliser
La moyenne arithmétique additionne et divise ; la géométrique multiplie et prend une racine. Découvre laquelle convient aux taux de croissance.
Lena Hoffmann · 3 min
Guides et tutoriels
Des guides pratiques, tutoriels et comparatifs pour tirer le meilleur de nos outils en ligne gratuits.
29 octobre 2025
Comment calculer ta date d'accouchement
La règle de Naegele ajoute 280 jours à tes dernières règles — ou soustrais trois mois et ajoute sept jours. Voici comment ça marche et pourquoi ce n'est qu'une estimation.
Sofia Nunes · 3 min
Les zones de fréquence cardiaque expliquées (et comment trouver les vôtres)
Les zones de fréquence cardiaque répartissent l'effort en cinq plages, de facile à maximal. Voici ce que fait chacune, comment estimer tes zones et comment t'entraîner avec.
Aisha Karim · 3 min
28 octobre 2025
Conversions de mesures en cuisine
Quelques repères — tasses, cuillères, grammes — couvrent la plupart des recettes. Voici la poignée à mémoriser, pourquoi le poids l'emporte sur le volume, et quand sortir la balance.
Marco Bianchi · 3 min
Quelle puissance de climatiseur me faut-il ?
Environ 20 BTU par pied carré est la règle de départ. Voici comment dimensionner un appareil d'après la surface, ajuster selon le soleil et l'usage, et pourquoi plus gros n'est pas mieux.
Marco Bianchi · 3 min
Comment calculer un écart-type (pas à pas)
L'écart-type mesure la dispersion de tes données. Voici la formule, un exemple chiffré et la différence entre population et échantillon.
Lena Hoffmann · 3 min
27 octobre 2025
Comment calculer ta moyenne (GPA)
Le GPA est une moyenne pondérée de tes notes. Voici comment convertir les notes en points, pondérer par crédits et obtenir ta moyenne générale.
Lena Hoffmann · 3 min
24 octobre 2025
C'est quoi ton nombre FIRE ? La règle des 25× expliquée
Ton nombre FIRE est le capital qui finance l'indépendance financière. Découvre la règle des 25×, le taux de retrait sûr de 4 % et les variantes Coast, Lean et Fat FIRE.
Camille Laurent · 4 min
De combien de sommeil as-tu besoin ?
Les adultes ont besoin de 7 à 9 heures, et le sommeil suit des cycles d'environ 90 minutes. Voici combien selon l'âge, comment caler l'heure du coucher, et pourquoi la qualité compte.
Sofia Nunes · 3 min
Que sont les macros (et comment les compter) ?
Les macros, ce sont les protéines, glucides et lipides de tes aliments. Voici ce que fait chacun, combien de calories ils contiennent et comment fixer ta répartition quotidienne.
Sofia Nunes · 3 min
23 octobre 2025
Marque vs marge : quelle différence ?
La marque et la marge décrivent toutes deux le profit sur une vente, mais depuis des bases différentes. Les confondre coûte de l'argent — voici comment chacune fonctionne et comment convertir.
Camille Laurent · 3 min
22 octobre 2025
Ovulation et fenêtre de fertilité
L'ovulation a lieu en général 14 jours avant les règles suivantes, et la fenêtre fertile s'étend sur environ six jours. Voici comment ça marche et comment estimer la vôtre.
Sofia Nunes · 3 min