Quantos dias entre duas datas
Subtraia a data mais antiga da mais recente, atento à duração dos meses e anos bissextos. Eis como contá-lo e se incluir ambos os extremos.
Lena Hoffmann · 3 min
Guias e tutoriais
Guias práticos, tutoriais e comparações para tirar o máximo das nossas ferramentas online gratuitas.
21 de outubro de 2025
Celsius em Fahrenheit: a fórmula
Multiplique por 9/5 e some 32. Eis a fórmula, a inversa, um atalho mental rápido, e os pontos de referência a decorar.
Lena Hoffmann · 2 min
20 de outubro de 2025
kg em libras: fórmula e tabela rápida
Multiplique os quilos por 2,2046 para libras. Eis o fator exato, como voltar, uma estimativa mental rápida e uma tabela de referência.
Lena Hoffmann · 2 min
TMB vs GET (BMR vs TDEE): qual a diferença?
A TMB é o que gasta em repouso; o GET o que gasta num dia inteiro. Eis como se relacionam, como funciona o multiplicador de atividade e qual usar.
Sofia Nunes · 3 min
JSON vs XML: qual a diferença?
JSON e XML armazenam ambos dados estruturados como texto, mas com compromissos diferentes. Eis como cada um se parece, onde cada um vence e como escolher.
Daniel Okonkwo · 2 min
17 de outubro de 2025
A regra de orçamento 50/30/20
Divida o rendimento líquido em 50% necessidades, 30% desejos, 20% poupança. Eis como funcionam os envelopes, o que conta em cada um e como adaptá-lo.
Camille Laurent · 2 min
cm em polegadas e pés
Divida os centímetros por 2,54 para polegadas, ou 30,48 para pés. Eis a fórmula, como escrever uma altura em pés e polegadas, e uma tabela de referência.
Lena Hoffmann · 2 min
O que é a codificação Base64?
O Base64 transforma dados binários em texto seguro. Eis o que faz, porque existe, porque não é encriptação e o custo de tamanho que adiciona.
Daniel Okonkwo · 2 min
16 de outubro de 2025
Quanto piso precisa? (com desperdício)
Divida a área da divisão pela cobertura de um pacote e junte para cortes e desperdício. Eis o método, com um exemplo e quanto extra comprar.
Marco Bianchi · 2 min
15 de outubro de 2025
O que é o VO2 máx?
O VO2 máx é o máximo de oxigénio que o corpo consegue usar em exercício intenso — um referencial de forma aeróbia. Eis o que significa, valores típicos e como aumentá-lo.
Aisha Karim · 2 min
Quantas calorias queima correr?
Correr queima aproximadamente o seu peso corporal em calorias por quilómetro. Eis a regra simples, o que a muda e como a corrida se compara a andar.
Aisha Karim · 2 min
14 de outubro de 2025
Os numerais romanos explicados
Sete letras, somadas ou subtraídas. Eis quanto vale cada uma, como funcionam os pares subtrativos, como escrever um número e onde ainda aparecem.
Lena Hoffmann · 2 min